Entre los más fascinantes, y esperanzaHoy en día, los descubrimientos de la ciencia puntera proceden del campo de la neurociencia.
Revelan la maravilla de cómo hemos sido creados... y, lo mejor de todo, que podemos ser recreado. Las pequeñas decisiones cotidianas pueden cambiarnos y restaurarnos. Podemos "ser transformados por la renovación de nuestras mentes" en formas que pueden, literalmente, ser vistas a través de escáneres fMRI. Son muy buenas noticias, tanto si nos enfrentamos a un trauma profundo de niños como si simplemente deseamos ser menos egocéntricos o más agradecidos.
Puede que no haya nadie que entienda mejor esta intersección entre nuestras mentes, cuerpos y espíritus que el neurocientífico, psicólogo y escritor Dr. Curt Thompson.
Las pequeñas decisiones cotidianas pueden cambiarnos y restaurarnos.
El último episodio del podcast Justice and the Inner Life explora estos temas y lo que significan para nuestra vida cotidiana con el Dr. Thompson. Es una de las conversaciones más fascinantes que he tenido nunca. Acompáñenos en esta conversación AQUÍ.
¿Qué revela? Hasta hace pocas décadas, los científicos y los médicos creían que el cerebro era en gran medida estático. Se suponía que, una vez dañada una función del cerebro, uno se quedaba atascado, como un coche con un conducto de combustible roto. Pero la neurociencia moderna muestra una realidad muy distinta. Nuestro cerebro crece y cambia constantemente, incluso en la vejez.
Gran parte de esto ocurre sin que nos demos cuenta. Pero está determinado por pequeñas decisiones que tomamos cada día. ¿Nos quejaremos internamente... o expresaremos gratitud? ¿Nos pondremos delante de una pantalla nada más despertarnos o daremos prioridad a la reflexión y la oración? ¿Vamos a rumiar sobre los males que nos han hecho... o sobre cómo podemos hacer el bien a los demás?
Gracias a la neurociencia, estamos empezando a comprender cómo estas elecciones fáciles de pasar por alto remodelan lentamente nuestro cerebro. Eso cambia nuestra forma de pensar. Y, con el tiempo, cambiar cómo pensamos cambia quiénes somos.
Espero que el debate con el Dr. Curt Thompson sea tan significativo para ustedes como lo ha sido para mí. Y, me gustaría mencionar, si desea escuchar el Dr. Thompson en persona, nos encantaría que se unan a nosotros en el Cumbre CAFO2019.